Infusión natural para bajar la tensión

Hola lector en la entrada de hoy tocamos un poco el punto de la medicina natural o plantas que alivian, se trata de una infusión.

Para llevar a cabo esta infusión podemos hacerla con 3 plantas, pero si quisiéramos que a la vez nos controlara o bajara el azúcar añadiríamos una cuarta.Ademas incorporamos unas hojas de olivo , como tengo el campo al lado pues estas las he adquirido directamente del árbol,mas natural imposible, podéis ver una entrada que hicimos sobre las hojas de olivo y las propiedades que tiene para la salud en este mismo blog HOJA DE OLIVO

En la fotografía podemos ver las plantas que usaremos
Hojas de olivo
Vid Roja
Espino blanco
Hojas de Abedul
Si quisiéramos bajar a su vez la glucosa en sangre utilizaríamos La trabalera.
Os explico un poco para que vale cada planta y como la vamos a utilizar:
Las hojas de olivo utilizada en un 45 % del total .Disminuye la presión arterial debido a su efecto dilatador de los vasos sanguíneos,consiguiendo que la sangre fluya más fácilmente y el corazón deba hacer un menor esfuerzo menor para bombearla.HOJA DE OLIVO


Mirar yo la proporción la convierto a gramos por cada vaso de infusión que quiera hacer es decir , en el caso del olivo usaremos 4,5 gramos por vaso de infusión para un vaso , si queremos 2 serian 9 gramos que es justamente el doble, si fueran 3  serian 13,5 gramos 4,5 x 3 = 13,5 gramos.
Y estas proporciones para todas las medidas .
Las hojas de abedul es un diurético para tratamiento antimpertensivo , para bajar la inflamación por acumulación de líquidos o retención, de estas hojas utilaremos el 25 % es decir 2,5 gramos por taza
Para el espino blanco vamos a utilizar el 20 % es decir 2 gramos por taza, se trata de una planta que es un tónico del corazón y de todo el sistema circulatorio,así el corazón realiza menos esfuerzo y se regulariza la tensión arterial.
Podríamos incorporar si quisiéramos aunque no es realmente necesario La Tila en una proporción del 10 % o 1 gramo  por taza.

 esto comentado anteriormente es para la hipertensión en sí , si quisiéramos bajar la glucosa
incorporaríamos a la Mezcla  la Trabalera en una proporción de 20 % o lo que es decir 2 gramos por taza, planta hipoglucemiante (actúa aminorando la cantidad de azúcar en sangre).
Para ello con la ayuda de una pequeña bascula pesamos las cantidades que queramos hacer y las mezclamos todas en un plato com en la fotografía y según los vasos que vamos a hacer de infusión, se deberá tomar antes de las comidas ,desayuno,comida y cena un vaso.

 Hervimos agua en un recipiente que cojan los vasos que queremos preparar

 Hervimos durante 10 a 15 minutos

Apagamos el fuego y tapamos con una tapa para que se enfrié hasta que podamos tomarla, no se os olvide incorporar las hojas de olivo y la tila si queréis, una vez puedas tomarla la tomamos como hemos dicho antes de las comidas.
Si usted es una persona hipertensa , igual piensa que esta infusión no baja , solo que es más lenta que las venenosas pastillas y sin efectos secundarios, puede aumentar la dosis siempre que se tome la tensión con un tensiometro , olvídese de los dolores de gemelos ,músculos, pies y manos fríos y todos los efectos secundarios que se tienen con los fármacos, yo tomo esta infusión y funciona ya que yo soy hipertenso .Eso no queda para que usted consulte con su profesional sanitario, el le orientará.

¡NOTA!La trabalera es una planta muy amarga , puedes endulzar la infusión con una cucharadita de miel natural o con hojas de stevia. Para que se estabilice la tensión han de tomar este tratamiento ,al menos 30 días para poder apreciar bien estos beneficios y estabilizar su tensión arterial. Hasta otra amig@s.