Empezamos esta sección con la preparación de un zumo muy ligero y muy nutritivo a base de cuatro frutas y leche, vamos a preparar 500 ml de zumo.
Para los ingredientes:1 Fresquilla
1 Manzana
1 Plátano
2 Ciruelas rojas
1 Vaso de leche
¿Como lo preparamos?
Lo primero que haremos será lavar la fruta pelarla y trocearla.
Un vez pelada y troceada en pedazos que entren en la licuadora, introducimos la leche en la licuadora
y batimos hasta que quede un zumo lo más fino posible, si la licuadora no lo hace lo suficientemente fino lo colamos con un colador fino.
Si lo queremos fresquito lo metemos a la nevera y lo tomamos frío y si no lo tomamos del tiempo que no esta nada mal.
Bueno esto es todo a disfrutar de este delicioso Zumo de cuatro frutas.
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